抜け毛の原因

抜け毛の原因は人によって異なります。男性なのか女性なのかといった性別でも変わってきますし、年齢や環境によっても変わってくるでしょう。

一般的に言われている抜け毛の原因は大体4つに分れるのではないでしょうか。

１．遺伝

はっきりと証明されているわけではないのですが、遺伝が抜け毛に関係していると考えられています。
遺伝による抜け毛は隔世遺伝するという説もあります。抜け毛には男性ホルモンが深く関係してきますので、抜け毛になりやすい体質というのは確かにあるのかもしれません。

２．ストレス

現代社会ではストレスから逃れることは難しいことです。
過度のストレスを受けると、頭の筋肉が収縮して髪の成長を妨げることがあります。

最近では抜け毛の原因の大きなものとしてこのストレスがあげられることが多いようです。
何か大きなストレスを受けた時に円形脱毛症になることからもよくわかる原因といえるでしょう。

３．生活習慣

近年の欧米型の食生活やインスタント食品などにより栄養が偏ることも抜け毛の原因となるものです。
また、夜更かしなどの乱れた生活リズムも大きく関係しています。

体内にうまく栄養がいきわたらないような状況になると、当然髪の毛への栄養補給も途絶えてしまい、抜け毛を引き起こします。

４．外因

おしゃれのために髪が傷むことを気にせずに髪の脱色を続けたり、ヘアマニキュアで染め続けるなどで頭皮や髪の毛を傷めてしまい、抜け毛を引き起こすこともあります。
また、ファッションとして常に帽子を被っていたり、仕事上ヘルメットを毎日かぶるなどもよくないようです。頭皮が常に蒸れている状態を続けるということは髪の毛に悪影響を与えます。

抜け毛の原因は色々ですが、どれか1つではなく色々な要素が絡み合って抜け毛を引き起こしてしまうともいえます。

遺伝はともかく、その他の原因については自ら改善していくことが可能なことばかりですので抜け毛予防のために気をつけてみてはいかがでしょうか。